我突然在phpmyadmin上把我的phpbb\u贴砸了。类似的mysql表被标记为crash和last（automatic？）repair failed，但是有cli（命令行）。 Table comments: Table './text/phpbb_posts' is marked as crashed and last (automatic?) repair failed phpmyadmin，分析表'phpbbïposts'；
表“./text/phpbb\u posts”被标记为崩溃，最后一次（自动？）修复失败
表“phpbb\u posts”标记为崩溃，最后一次（自动？）修复失败
腐败的
phpmyadmin，检查表'phpbbïposts'；
表被标记为崩溃，上次修复失败
数据文件的大小为：214134524应为：0
记录计数不正常；is 562662应为：0
找到了562662个关键零件。应为：0
phpmyadmin，修复表'phpbbïu posts'；
表op msg\类型msg\文本
phpbb\u posts修复错误无法创建新临时文件：'./text/phpbb\u posts.tmd'
phpbb\u posts repair status操作失败
phpmyadmin，优化表'phpbbïposts'；
表“./text/phpbb\u posts”被标记为崩溃，最后一次（自动？）修复失败
表“phpbb\u posts”标记为崩溃，最后一次（自动？）修复失败
腐败的
主机带有interisp.net，因此没有cli，只有interisp控制面板、ftp和phpmyadmin。
我能做什么？