我有一个不同的问题，当我从phpmyadmin下载在中间像180mb下载站与信息网络错误
所以我使用了ssh连接，你可以在你的cpanel中找到，有时他们提供基于浏览器的终端，有时你必须使用putty访问它。
在候机楼，我走进我的房间 public_html 存放我所有文件的文件夹。接此命令：

mysqldump -u [username] -p [database-you-want-to-dump] > [path-to-place-data-dump.sql]

这在几分钟内完成了任务，并在我的数据库中保存了一个sql文件 public_html 文件夹。然后我在文件管理器中打开文件夹并从那里下载。
您也可以使用ftp，也可以通过url访问下载它。
请确保在下载完成后将其删除。

mysqldumper在我的托管网站上发挥了巨大的作用。我不得不复制一个数据库，然后“粘贴”到一个新的数据库中。在mysqldumper中，如何做到这一点并不明显，但关键是在mysqldumper中创建一个新的配置文件，这将允许您复制/还原到不同的数据库。
在mysqldumper的主屏幕上，单击配置，然后单击配置文件。顶部有一个文本框，允许您创建新的配置文件。在其中，输入所需的第二个数据库的信息（在安装mysqldumper时创建了到第一个数据库的连接）。省省吧。然后可以单击restore，从中可以选择第一个数据库的转储并在第二个数据库中还原它。
这是救命稻草。谢谢！

如果你在共享主机上或者你没有访问shell的权限，那么使用mysqldumper脚本；将它复制到服务器上，然后在浏览器的“yourdomain.com/path\u to\u mysqlumper/”下启动它

mysqldumper是一个基于php和perl的工具，用于备份mysql数据库。您可以轻松地将数据转储到备份文件中，并在需要时进行恢复。它特别适合于共享宿主网站空间，在那里您没有shell访问权限。
如果您拥有对主机服务器的shell访问权限（如果是由主机提供的，因为并非所有共享服务器宿主都提供此访问权限），那么您可以使用ssh访问，如本教程中所述，使用您安装和配置的putty，然后像第三个教程中那样导入或导出数据库。

如果您有共享主机，并且您正在使用godaddy cpanel，那么在下一节中，他们将为您提供备份数据库的选项。
文件=>备份=>下载mysql数据库备份。

增加
最大后尺寸
php.ini文件中的变量。然后你就可以下载了。

我建议尝试使用命令行和mysqldump.exe实用程序，如这里所建议的