我找到了一个更简单的方法，使用变量。我还可以´我不敢相信。它起了很大的作用

SET @i=19;
INSERT INTO mydatabase.users(user_id, first_name, last_name, email) 
         SELECT @i:=@i+1,
         first_name, 
         last_name, 
         email 
FROM anotherdatabase.users;

编写一个使用变量的过程。对于i<1400020，您需要计算另一个数据库中的行数。然后用户将数字加上20。

DELIMITER $$
CREATE PROCEDURE insert_test_data()
BEGIN
  DECLARE i INT DEFAULT 20;

  WHILE i < 1400020 DO
   INSERT INTO mydatabase.users (user_id, first_name, last_name, email) 
   SELECT i,first_name, last_name,  email  FROM anotherdatabase.users;
    SET i = i + 1;
  END WHILE;
END$$
DELIMITER ;
CALL insert_test_data();
DROP PROCEDURE insert_test_data;

要获得从20开始的数字：

INSERT INTO mydatabase.users (user_id, first_name, last_name, email) 
  SELECT 19+row_number() over (),
         first_name, 
         last_name, 
         email 
  FROM anotherdatabase.users

第19行以上（）
'row_number（）'=当前行在其分区内的行数（mysql文档）'over（）'-定义一个没有条件的分区；所以事实上整个table都很重要
关于这两个方面的详细信息可以在mysql窗口函数概念和语法下找到
19+ - ...
或者-如果mysql版本<8.0：

INSERT INTO mydatabase.users (user_id, first_name, last_name, email) 
  SELECT (select 20+count(*) 
          from  anotherdatabase.users u1 where u1.id < u.id) as id,
         first_name, 
         last_name, 
         email 
  FROM anotherdatabase.users u

这并不是假设您在另一个表上也有一个用户id。内部select只计算原始数据库中有多少条记录的id小于在该点返回的记录（并加上20以使编号从20开始）。
以及第三个选项（不取决于用户id的存在）：

INSERT INTO mydatabase.users (user_id, first_name, last_name, email) 
  SELECT ( @row_num:=@row_num+1 AS user_id,
         first_name, 
         last_name, 
         email 
  FROM anotherdatabase.users u,
       (SELECT @row_num:=19) var;

我不太喜欢这个，因为它需要创建变量来跟踪行号。