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改进这个问题
表关系

嗨，所有我需要的帮助，如何进入和拉数据从一个简单的多对多关系表在mysql，因为我完全失去了和即将去与一个设置的数据类型，但我知道多对多是正确的方法来做到这一点。为了帮助您更好地理解，我附上了一张table布局的图片。我有三张table（衬衫，衬衫，颜色）。shirt表有2列（shirt\u id，shirt），shirt2color（Map表）有2列（shirt\u id，color\u id），color表有2列（color\u id，color）。
我已经创建了表和关系，但是如何在没有手动Map的情况下输入和提取数据？不是有一个insert语句，我可以添加t恤并告诉数据库它在一个语句中有可用的颜色，它会将“t恤”和“红、绿、蓝”添加到数据库并自动填充Map表吗？使用照片中的示例作为指导：（请注意，我想这就是示例关系数据存储在Map表中的方式，如果没有，请告诉我）
插入t恤（有红色、绿色和蓝色可选）的sql语句是什么？
选择并列出所有可用的红色衬衫的sql语句是什么？
如何处理衬衫条目上的重复颜色？例如，如果我添加了另一件红色的衬衫，我不想用color#id#4再次添加红色，我想使用color#id#1。
我知道这些可能都是新手的问题，但在过去的几周里，我在网上找不到这些问题的答案。谢谢你们的帮助。