问题是如果您的方法包含testb，那么它不会返回testa列表，那么如果它的类型正确呢？然后这个演员：

class TestA{};
class TestB extends TestA{};
List<? extends TestA> listA;
List<TestB> listB = (List<TestB>) listA;

就像你希望的那样工作（eclipse警告你一个未检查的cast，这正是你正在做的，所以meh）。你能用这个来解决你的问题吗？实际上你可以因为这个：

List<TestA> badlist = null; // Actually contains TestBs, as specified
List<? extends TestA> talist = badlist;  // Umm, works
List<TextB> tblist = (List<TestB>)talist; // TADA!

正是你想要的，对吧？或者确切地说：

List<TestB> tblist = (List<TestB>)(List<? extends TestA>) badlist;

对我来说似乎很好。

你可以用 selectInstances 方法。这将涉及到创建一个新的集合，但因此将不会像使用铸造的公认解决方案那样有效。

List<CharSequence> parent =
        Arrays.asList("1","2","3", new StringBuffer("4"));
List<String> strings =
        Lists.adapt(parent).selectInstancesOf(String.class);
Assert.assertEquals(Arrays.asList("1","2","3"), strings);

我包括在内 StringBuffer 在示例中显示 selectInstances 如果集合中包含混合类型，则不仅会降级该类型，还会进行筛选。
注意：我是eclipse集合的提交者。