我真的很好奇这个简单的性能/最佳使用/最佳实践相关案例场景：
如果我有这个简单的片段：

List<String> list = Arrays.asList("Hello1", "Hello2", "Hello3", "Jhon", "Doe", "Hello4");

list.stream()
                .map(s -> {
                    if (s.contains("Hello")) {
                        return "World";
                    }
                    return null;
                })
                .filter(Objects::nonNull)
                .collect(Collectors.toList());

或

list.stream()
                .flatMap(s -> {
                    if (s.contains("Hello")) {
                        Stream.of("World");
                    }
                    return Stream.empty();
                })
                .collect(Collectors.toList());

注：我知道也许Map String 只是把它转换成另一个 String 这没有多大意义，但这只是出于示例表示的目的，它可以是pojo或整数或其他任何形式。
哪一个表现更好？或者哪一个是最好的选择？
我试图理解在使用流链时，在逻辑中出现一些条件的情况下，哪个是更好的选择。
谢谢您。