最佳解决方案是将图像作为文件存储在磁盘上，并将文件的路径放入数据库中（作为varchar或其他文本类型），那么您的应用程序将引用该文件，而不是直接从数据库加载BLOB数据。但基本上数据库会变慢，并且当您在数据库中存储图像时，数据库占用的磁盘空间量也会增加。
如果您决定无视这个建议，直接将图像存储在数据库中，那么您不应该使用phpMyAdmin作为主接口。不要误会，它完全能够上传图像，但是您应该使用一些自定义的应用程序接口，这些接口也执行应用程序级的逻辑。但是这不是您所要求的，所以要在phpMyAdmin中执行此操作，在phpMyAdmin插入页面的字段附近应该有一个“浏览”按钮。2这要求你的列是某种适当的二进制文件，比如BLOB。