下面是一些基于Ivan答案的Objective-C代码，您可以将其复制并粘贴到项目中的某个位置（例如，您的applicationDidFinishLaunching:方法），以记录每秒唤醒的次数（适用于Mac和iOS）：

#include <mach/task.h>
#include <mach/mach.h>

...

__block NSUInteger lastWakeups = 0;
[NSTimer scheduledTimerWithTimeInterval:1.0 repeats:YES block:^(NSTimer * _Nonnull timer) {
    struct task_power_info info = {0};
    mach_msg_type_number_t count = TASK_POWER_INFO_COUNT;
    kern_return_t ret = task_info(current_task(), TASK_POWER_INFO, (task_info_t)&info, &count);
    if (ret == KERN_SUCCESS) {
        NSUInteger wakeups = info.task_interrupt_wakeups + info.task_timer_wakeups_bin_1 + info.task_timer_wakeups_bin_2;
        NSLog(@"WAKEUPS: %lu per second", (unsigned long)(wakeups - lastWakeups));
        lastWakeups = wakeups;
    } else {
        NSLog(@"Error: unable to get CPU wakeups (%d)", ret);
    }
}];

请看这里https://developer.apple.com/forums/thread/124180这里有一个在您的应用程序中获取唤醒计数的代码描述，而不仅仅是在仪器中。

#include <mach/task.h>
#include <mach/mach.h>
BOOL GetSystemWakeup(NSInteger *interrupt_wakeup, NSInteger *timer_wakeup) {
  struct task_power_info info = {0};
  mach_msg_type_number_t count = TASK_POWER_INFO_COUNT;
  kern_return_t ret = task_info(current_task(), TASK_POWER_INFO, (task_info_t)&info, &count);
  if (ret == KERN_SUCCESS) {
    if (interrupt_wakeup) {
      *interrupt_wakeup = info.task_interrupt_wakeups;
    }
    if (timer_wakeup) {
      *timer_wakeup = info.task_timer_wakeups_bin_1 + info.task_timer_wakeups_bin_2;
    }
    return true;
  }
  else {
    if (interrupt_wakeup) {
      *interrupt_wakeup = 0;
    }
    if (timer_wakeup) {
      *timer_wakeup = 0;
    }
    return false;
  }
}

此外，您还可以找到唤醒次数过多的一些原因。

最后的“Energy Efficiency Guide for Mac Apps“提到了一个名为timerfires的命令行实用程序，可以用来查看是什么导致了唤醒。
然而，该实用程序在macOS 12 Monterey上似乎已经过时了，因为当我第一次尝试运行它时，出现了如下错误：
探测器说明fbt：：thread_dispatch：entry与任何探测器都不匹配
我必须复制该实用程序并对其进行编辑，以删除所有不再可用的DTrace方法，从而使该工具正常工作。
完成后，该工具将显示每个计时器调用，这对于跟踪计时器以减少唤醒非常有帮助。