如果你使用XSSFSheet，那么你可以使用sheet.getLastRow()，如果你使用其他的，那么使用sheet.getPhysicalNumberOfRows()。所有的Sheet接口的实现都有这个。

我想出了一个解决方案，但可能不是100%傻瓜证明。Excel将显示自己的自动分页符（虚线）时，单击视图-〉分页符视图。我发现在某个地方，Apache POI无法检测到这些分页符时，他们是页面格式相关的，换句话说，它不知道的“页面”的大小，你会想要的。我试图让它来检测，但我没有成功。
不过，我的方法和解决方案如下：
1.我首先混合excel文件（在excel中）以获得自动分页符插入的位置，然后我在java中使用以下代码计算这些行的总高度：

try {
                    
  FileInputStream file=new FileInputStream(pathToFile);
  XSSFWorkbook wb=new XSSFWorkbook(file);
  XSSFSheet sheet0=wb.getSheetAt(0);
            
  float sizeOfPage=0;
  for(int i =0 ; i<end; i++) { //here end should be equal to the last row before 
                               //the automatic page break gets inserted
                
     sizeOfPage=sizeOfPage + sheet0.getRow(i).getHeightInPoints();
  
  } 

  System.out.println(sizeOfPage); //this is the value you need to get 
                                            //calculated
            
  wb.close();
  file.close();
        
}
        
catch (IOException e) {
            
}

1.然后，我在下面的代码中使用了值sizeOfPage来让代码检测何时需要添加额外的分页符。在这里，我的目标是确定要保持完整的段是否适合，而不插入分页符。我的段位于文档的末尾。

float length=0; //the length of the whole document
  int i =0;                                 
                                                                 
  while(i<sheet0MakeQuotationMod.getLastRowNum()-1) { //note that the indexing is 
                                                      //different in the excel and 
                                                       //the code, I had trouble 
                                                      //getting this working....
                                        
      length=length + sheet0MakeQuotationMod.getRow(i).getHeightInPoints();
      i++;
  }
                                
  float lengthFull=length
  int counter=0;
  while(length>=sizeOfPage) { //to see how many pages
       
       length/=sizeOfPage;
       counter++;
                                        
  }
                                    
  double spaceLeft=lengthFull-(sizeOfPage*counter); //to see how much space is left 
                                                    //on the last page
                                                                        
  if(spaceLeft<spaceINeed) { //if this holds, it means that the part I want to be on 
                              //the same page would get separated. I calculated this  
                            //with the same code as above.
                      
      //this row break is being applied where I want the segment to be separated
      //so that the segment gets shifted to the next page.
      sheet0MakeQuotationMod.setRowBreak(indexWhereIWantItToBeSeparated);
  }

希望这有帮助！如果有什么不清楚的地方，请询问，我会尽力澄清。：）