我想用C#（. NET 6）中的Entity Framework Core更新大量数据（大约200万条记录），但我遇到了性能问题。
我试过这个：

var data = await _context.Set<MyObject>()
                         .Where(x => x.field != string.Empty)
                         .ToListAsync();  

data.ForEach(x => x.field = _myService.GetNewValue(x.field))

_context.Set<MyObject>().UpdateRange(data);
_context.SaveChanges();

如何提高性能？
谢谢!