江荚2.1.3版

您可以使用ConsumerStatefulWidget和ConsumerState

final helloWorldProvider = Provider((_) => 'Hello world');

class RiverpodExample extends ConsumerStatefulWidget {
  const RiverpodExample({super.key});

  @override
  ConsumerState<RiverpodExample> createState() => _RiverpodExampleState();
}

class _RiverpodExampleState extends ConsumerState<RiverpodExample> {
  @override
  void initState() {
    super.initState();

    final value = ref.read(helloWorldProvider);
    print(value); // Hello world
  }

  @override
  Widget build(BuildContext context) {
    final value = ref.watch(helloWorldProvider);

    return Text(value); // Hello world
  }
}

我不知道如何回答你的问题，因为我没有使用过ConsumerWidget。我想这个想法是要保持你的大部分状态在提供者。
但是，我建议与flutter_hooks一起使用hooks_riverpod（相同的developer）。
这使得将状态保持在小部件本地变得简单，并且还提供了对提供程序的轻松访问。
例如：

class Example extends HookWidget {
  const Example({Key key}) : super(key: key);

  @override
  Widget build(BuildContext context) {
    final test = useProvider(Test.provider());

    final controller = useTextEditingController();
    final loading = useState(false);
    final buttonText = useState('Change me!');

    return Column(
      children: [
        TextField(controller: controller),
        if (!loading) RaisedButton(
          onPressed: () async {
            loading.value = true;
            await Future.delayed(const Duration(seconds: 1));
            buttonText.value = controller.text;
            loading.value = false;
          }
          child: Text(buttonText.value),
        ),
        if (loading) const CircularProgressIndicator(),
        // Do something with providers, etc.
      ],
    ),
  );
}

这只是一个简单的例子，但是有大量的资源（flutter_hooks，hooks_riverpod）可以帮助你，另外，请查看examples from the developer关于riverpod hooks的用法。

我可能会迟到，但随着即将到来的1.0.0的Riverpod，您将能够使用https://pub.dev/documentation/flutter_riverpod/1.0.0-dev.2/flutter_riverpod/ConsumerStatefulWidget-class.html和https://pub.dev/documentation/flutter_riverpod/1.0.0-dev.2/flutter_riverpod/ConsumerState-class.html，这正是你想要的。