正则表达式匹配后两个测试用例的原因是因为通配符.选择了内部的~。要解决此问题，使其仅匹配数字，您可以执行以下操作：

/^~{2}([0-9]*)~{2}$/gm

如果您想捕获其他字符，只要它们不是~，您可以匹配除~字符以外的所有字符，如下所示：

^~{2}([^~]*)~{2}$

这两个测试用例仅匹配第一个测试用例~~333~~，而不匹配其他测试用例。

您可以在两端使用环视方法，以确保波浪线不在~~标记之前或之后。

var input = "~~333~~ ~~~444~~~ ~~~~5555~~~~";
var matches = input.match(/(?:^|[^~])~~([^~]+)~~(?!~)/g);
console.log(matches);

下面的正则表达式将精确匹配开头和结尾的两个'~'，以及它们之间的任何字符串。

/^(~{2})([^~]*)(~{2})$

试试这个：

^~~[^~\r\n]+~~$

^匹配行的开始。
~~匹配两个文本~。
[^~\r\n]+匹配一个或多个不是~的字符，因为我们不想交叉两个结束的~~，也不匹配\r或\n，因为我们也不想交叉换行符。
~~匹配两个文本~。
$与行尾匹配。
参见regex demo。

由于您在当前模式中使用锚点与(.*?)匹配，以匹配两者之间的 * 任何内容 *，并且您在supports a lookbehind assertion环境中使用JavaScript，因此可以使用单个捕获组来获得所需的值：

^~~(?!~)(.*)~(?<!~.)~$

• • 说明**
• ^字符串开始
• ~~按字面匹配
• (?!~)负前瞻，Assert不是直接在当前位置右侧的~
• (.*)捕获组1，匹配任何字符0次或多次
• ~(?<!~.)匹配第一个~并Assert当前位置的左侧没有直接的~
• ~匹配第二个~
• $字符串结束

参见regex101 demo。

const regex = /^~~(?!~)(.*)~(?<!~.)~$/;
[
  "~~333~~",
  "~~this is ~~~~~ a test ~~ test~~",
  "~~~333~~~",
  "~~~~333~~~~",
  "~~~this is ~ a test ~~ test~~test~~"
].forEach(s => {
  const m = s.match(regex);
  if (m) console.log(m[1]);
});

• • 一些其他变化**

如果要捕获1个或多个数字：

^~~(\d+)~~$

regex101 demo
如果要捕获多个示例而不重叠：

(?<!~)~~(?!~)(.*?)~(?<!~.)~(?!~)

regex101 demo
如果要捕获重叠的多个示例：

(?<!~)~~(?!~)(.*?)(?=~(?<!~.)~(?!~))

regex101 demo

您可以尝试下面的代码。这是删除所有特殊字符和返回文本和数字值只：）

/[^a-zA-Z ]/g

var str = "~~333~~";
str.replace(/[^a-zA-Z ]/g, "");