确保调试器选项正确。

看这个，它帮了我很大的忙：
Intellij Debugger slow: Method breakpoints my dramatically slow down debugging
我在调试第一个Web服务调用返回时等待了一分钟。CPU和内存监视器在此期间达到峰值。删除Java方法断点，然后嘿，presto，恢复正常。

我检查您的断点添加到您的代码调试之前，我修复了这个问题与释放断点添加到用户界面功能

如果你没有添加函数断点，也要检查一下。它们会极大地降低调试器的速度。
你可以在Debug菜单-〉View Breakpoints图标（Ctrl + Shift + F8）中检查函数行断点。函数行断点是红色菱形（不是圆形）。要么禁用它们，要么最好将它们删除。你应该会看到调试器速度的立即提高。