你好吗？
最好的建议是在这种情况下总是使用websocket，因为你的项目可能会增长，需要一些特性，这将是更好地使用websocket
但是你还有另一个选择，其中一个是Firebase，是的，Firebase!你可以用Firebase做一个很好的React式应用程序，因为它的观察者实时更新数据，就像Websocket一样。
但这里有一些利弊。

• Websocket：可以使您的项目可扩展，它更完整，您可以在任何上下文中使用它，但是：难以实现并且需要更多的时间来学习和理解。
• Firebase，简单快速的实现，你可以在20分钟内聊天，肯定会帮助你解决你的问题，有Firestore和Realtime数据库..甚至Firestore实时更新..但是：在一个大项目中，Firebase的成本可能很高，我认为这不是一个大项目的好选择。

这就是它...更好的选择做一个实时数据应用程序给我。
关于. Firebase与Websocket https://ably.com/compare/firebase-vs-socketio的更多信息

发送好友邀请只需要发送一个API请求，WebSocket用于真实的通信，从react.js中获取邮件并发送到服务器

export const sendFriendInvitation = async (data) => {
  try {
    return axios.post("/friend-invitation", data);
  } catch (exception) {
    console.error(error)
  }
};

在node.js端，编写一个控制器来控制此请求：

const invitationRequest = async (req, res) => {
  // get the email 
  const { targetMail } = req.body;
  
  // write code to handle that same person is not sending req to himself

  // get the details of user who sent the email
  const targetUser = await User.findOne({
    mail: targetMail.toLowerCase(),
  });
  if (!targetUser) {
    return res
      .status(404)
      .send("send error message");
  }

  // you should have Invitations model
  // check if invitation already sent. 
  
  // check if the user we would like to invite is our friend
  
  // now create a new invitation
 
  // if invitation has been successfully created, update the user's friend
  
  return res.status(201).send("Invitation has been sent");
};