如果您只想接受仅由HH：MM模式组成的 * 行 *，则可以使用行首锚点和行尾锚点，如下所示：

'/^([01][0-9]|2[0-3]):([0-5][0-9])$/'

如果您想查找与HH：MM匹配的 words，则可以使用单词边界字符，如下所示：

'/\b([01][0-9]|2[0-3]):([0-5][0-9])\b/'

第一个将匹配“04：20，”但不匹配“04：20am，”也不匹配“04：20am.”第二个将匹配“04：20，”或“04：20am”的“04：20”部分，但不匹配“04：20am.”

我不明白直到我把它像这样拆开

# ^   look at start of line
# ( to start encapsulate to look at hours
# 0? to indicate hours could have a leading 0 and a number
# [] to indicate range of second digit of that number between 0 and 9
# | 
# 1 to indicate if first digit is 1
# [] to indicate range of second digit ofthat number between 0 and 9
# |
# 2 to indicate if first digit is 2
# [] to indicate range of second digit of that number between 0 and 9
# ) to close encapsulate
# :   to indicate minutes
#  [] to indicate 1st digit can be from 0 to 5
#  [] to indicate 2nd digit can be from 0 to 9

private static final String PATTERN = "([01][01]?[0-9]|2[0-3]):[0-5][0-9]";

分解：[01][01]?[0-9]-〉匹配以0或1开头的两位数小时数，即00-19 AND 2[0-3]-〉匹配小时数20-23，则:匹配:，则[0-5][0-9]匹配00-59

我还没查完你的正则表达式呢。
~似乎有问题，您应该使用，^作为开始，$作为结束。
if (preg_match_all("^((2[0-3]|[01][1-9]|10):([0-5][0-9]))$", $time)) {这个应该可以用。