getCurrentInstance()已从Vue 3文档中删除，因为它是一个内部API：
因为示例是一个公开非公共API的内部示例。从技术上讲，您从该示例中使用的任何内容都可以在任何版本类型之间断开，因为它们不受永远的约束。
getCurrentInstance()最初是documented in 4-Oct-2020，但后来Vue的创建者（Evan You）在Composition API文档的一次主要重构中将其改为removed in 31-Aug-2021。尽管getCurrentInstance()已从文档中删除，但它仍然：

• is widely used in Vue core.
• 未在代码中记录为已弃用。
• 作为高级API的一部分导出。

由于它是一个未记录的内部API，因此要谨慎使用。

https://github.com/vuejs/vue/issues/12596#issuecomment-1173269807
引用Evan的评论，
getCurrentInstance主要用于需要额外内部访问的官方vue库，不用于用户级应用程序代码。它被错误地记录在WIP v3文档中，但不再被视为公共API

VueUse库广泛使用getComponentState()来检测代码是否在组件生命周期内被调用。
例如：
https://github.com/vueuse/vueuse/blob/main/packages/shared/tryOnBeforeUnmount/index.ts
我就大胆地说，

• "如果它对VueUse maestro antfu来说足够好，那么对我来说也足够好。"*

因此，虽然正式的deprecated，但在Vue提供isInComponentLifecycle()之类的方法之前，它仍然是必不可少的。
我的建议是只将其用于这种类型的检测，并尽可能避免访问其成员。