我在VS代码中运行Jupyter Notebooks时遇到错误，原因是：未在my_env中安装ipykernel

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Running cells with 'Python 3.7.7 ('my_env')' requires ipykernel package.
Run the following command to install 'ipykernel' into the Python environment. 
Command: 'conda install -n my_env ipykernel --update-deps --force-reinstall'

但是我已经在base和my_env中安装了ipykernel，并且已经在my_env中安装了一个新内核。

(base) user@username folderA % pip show ipykernel
Name: ipykernel
Version: 6.9.1

(my_env) user@username folderA % pip show ipykernel
Name: ipykernel
Version: 6.9.1

(my_env) user@username folderA % python -m ipykernel install --user --name=my_env

此外，当运行建议的conda install -n my_env ipykernel --update-deps --force-reinstall并重新加载窗口时，问题再次出现。
我试过多种解决方案，比如sol1、sol2和pip install --upgrade jupyter_client中提出的解决方案，但都不起作用。
我正在使用macOS与M1芯片和conda 23. 1. 0让我知道，如果我需要添加额外的细节。