这就是我一直在寻找的。感谢notnoop提供了我所需要的线索。我想把我的解决方案发回去，以防它对别人有帮助。

git diff HEAD  --name-only

因为我打算

git commit -s -F mesage.txt

与第一行中找到的文件匹配。
我的目的是创建一个完全忽略索引的小系统，也就是说，我永远不需要git add（据我所知，索引在创建补丁时很有用，但这绝不是我工作流程中的标准）。

这个命令会告诉你index/cache/staging区域中的哪些文件与当前HEAD不同（以及它们是添加、修改还是删除），如果你使用git commit而没有显式路径或-a选项，HEAD是将要提交的更改。它的格式与你显示的svn status输出相当相似。

git diff --cached --name-status

您可以尝试：

git diff --name-status

我得到了以下结果：

$ git diff --name-status
M       README.markdown

没有未追踪的文件。

我知道OP最初要求避免git status，但我觉得这将是很好的留给后代（即其他人谁不分享OP的保留意见）。

git status --porcelain | grep -v '^[ |??]' | sed -e 's/[A-Z] *//'

我的推理是，git status --porcelain似乎正是为这种类型的困境而构建的。
来源：http://git-scm.com/docs/git-status.html
EDIT：如果你想在每个文件名前面保留git的修改标签，你可以选择不使用sed -e 's/[A-Z] *//'。

我发现这个很有用git diff HEAD --compact-summary
来自文档：https://git-scm.com/docs/git-diff#Documentation/git-diff.txt---compact-summary
Output a condensed summary of extended header information such as file creations or deletions ("new" or "gone", optionally "+l" if it’s a symlink) and mode changes ("+x" or "-x" for adding or removing executable bit respectively) in diffstat. The information is put between the filename part and the graph part. Implies --stat.
这看起来非常接近问题中提到的svn例子.