请有人帮助我，我有一个textfileds和textfields控制器。有额外的文本字段可以添加用户，所以我创建了textController和其他常用控制器列表（不是一个列表）。现在我想添加用户输入到sql建兴数据库保存和获取它。我不知道如何让用户输入到sqlite。我只能通过通常的控制器输入通过controller.text获取，但控制器的列表没有点文本属性。

final titleController = TextEditingController();// this i know how to get titleconroller.text
  final _instructionsController = TextEditingController();
  final _timeController = TextEditingController();
  final _portionController = TextEditingController();
  final List<TextEditingController> _ingredientsController = []; // but TYPE of List dont have dot text to get value
  final List<TextEditingController> stepsController = [];
  final List<TextEditingController> _quaController = [];