其他答案都不适用于我在小米9手机上使用Xiaomis X1 m0n1x。
除了通常的（比如在开发者选项中启用USB debugging和Install via USB），其他问题的答案建议关闭MIUI optimization。虽然这很有用，但我并不满意。所以我做了一些挖掘，得出了以下结论：
所描述的错误仅在第二次部署应用程序时发生，之后在将同一应用程序部署到该手机时每隔一次都会发生一次。
要解决这个问题，我可以再次点击Run/按Shift + F10，或者拔下并再次插入该手机。这些似乎都不可行。所以我做了一些更多的挖掘，结果表明，当您每次构建应用程序时都在build.gradle文件中增加versionCode时，MIUI 10不会抱怨，让你安装你的应用程序就像你所期望的那样。即使是Android Studios Instant Run也可以工作。虽然手动操作同样烦人。
因此，我采取了一些想法，从this question自动递增versionCode并修改build.gradle（适用于您的模块，而不是适用于您的项目）。您可以按照以下简单的步骤执行相同的操作：
替换

defaultConfig {
    applicationId "your.app.id" // leave it at the value you have in your file
    minSdkVersion 23 // this as well
    targetSdkVersion 28 // and this
    versionCode 1
    versionName "1.0"
    testInstrumentationRunner "androidx.test.runner.AndroidJUnitRunner"
}

与

def versionPropsFile = file('version.properties')
def value = 0

Properties versionProps = new Properties()

if (!versionPropsFile.exists()) {
    versionProps['VERSION_MAJOR'] = "1"
    versionProps['VERSION_MINOR'] = "0"
    versionProps['VERSION_PATCH'] = "0"
    versionProps['VERSION_BUILD'] = "0"
    versionProps.store(versionPropsFile.newWriter(), null)
}

def runTasks = gradle.startParameter.taskNames
if ('assembleRelease' in runTasks) {
    value = 1
}

if (versionPropsFile.canRead()) {

    versionProps.load(new FileInputStream(versionPropsFile))

    versionProps['VERSION_PATCH'] = (versionProps['VERSION_PATCH'].toInteger() + value).toString()
    versionProps['VERSION_BUILD'] = (versionProps['VERSION_BUILD'].toInteger() + 1).toString()

    versionProps.store(versionPropsFile.newWriter(), null)

    // change major and minor version here
    def mVersionName = "${versionProps['VERSION_MAJOR']}.${versionProps['VERSION_MINOR']}.${versionProps['VERSION_PATCH']}"

    defaultConfig {
        applicationId "your.app.id" // leave it at the value you have in your file
        minSdkVersion 23 // this as well
        targetSdkVersion 28 // and this
        versionCode versionProps['VERSION_BUILD'].toInteger()
        versionName "${mVersionName} Build: ${versionProps['VERSION_BUILD']}"
        testInstrumentationRunner "androidx.test.runner.AndroidJUnitRunner"
    }
}
else {
    throw new GradleException("Could not read version.properties!")
}

现在，每次通过点击Run或Instant Run构建应用时，versionCode/VERSION_BUILD都会增加。如果构建发布版，则VERSION_PATCH也会增加，同时将versionName从x.y.z更改为x.y.z+1（即1.2.3变为1.2.4）。要更改VERSION_MAJOR（x）和VERSION_MINOR（y）编辑version.properties文件，您可以在模块文件夹中找到该文件。如果您没有更改模块，请将其命名为s称为app，因此此文件位于app/version.properties。

我有同样的问题，我发送了一个反馈给谷歌在我的手机，会说这是一个错误.在我的情况下，最好的解决方案是取消该对话框，然后重新运行，它总是在第二次尝试后取消.
根据你使用的手机，我会假设问题是在手机（谷歌）方面.还不确定如果一个一般的谷歌问题或特定的硬件手机，我使用“小米红米5”.
禁用instant run在我的情况下实际上是有效的，但这不是它的目的，这只是一个肮脏的解决方案。
编辑：确保你没有类似的东西

android:debuggable="false"

在你的旅客名单上。

我遇到了同样的错误，而根本的问题是不同的。
我的是，我试图在Android 12设备上安装我的应用程序，而AndroidManifest.xml文件没有显式设置所有android:exported属性。这个错误在这里进一步解释：https://developer.android.com/about/versions/12/behavior-changes-12#exported
如果您的应用面向Android 12或更高版本，并且包含使用Intent过滤器的Activity、服务或广播接收器，您必须为这些应用组件显式声明android:exported属性。
警告：如果Activity、服务或广播接收器使用Intent过滤器，并且没有显式声明的android:exported值，则您的应用无法安装在运行Android 12或更高版本的设备上。
在我将所需的android:exported属性添加到AndroidManifest.xml文件中后，错误得到了解决。

确保已启用以下选项：
设置〉其他设置〉开发者选项

1. USB调试
   1.通过USB安装
2. USB调试（安全设置）

在路径下的Androidmanifest.xml文件中
app/src/main/Androidmanifest.xml
在activity标签中添加android：exported=“true”`。

示例：

<manifest xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android"
    package="com.example.example">
   <application
        android:label="example"
        android:icon="@mipmap/ic_launcher">
        <activity
            android:name=".MainActivity"
            android:launchMode="singleTop"
            android:theme="@style/LaunchTheme"
            android:configChanges="orientation|keyboardHidden|keyboard|screenSize|locale|layoutDirection|fontScale|screenLayout|density|uiMode"
            android:hardwareAccelerated="true"
            android:windowSoftInputMode="adjustResize"
            android:exported="true">

对于那些谁仍然可能得到这个错误，如果你已经做了一切从启用到flutter清理和所有.我解决了这个错误，检查清单，并添加适当的值，因为我改变了清单中的东西，这是不支持的，后来忘记改变它.所以如果你改变了主题，drawable或任何资源文件检查出来的第一.

INSTALL_FAILED_USER_RESTRICTED：APK无效MIUI 9及以上版本的步骤：

设置-〉附加设置-〉开发者选项-〉**第一步：**向下滚动-关闭“MIUI优化”并重新启动设备。**第二步：**打开“USB调试”**第三步：**打开“通过USB安装”**第四步：**显示推送通知并单击USB -将USB配置设置为充电（MTP（媒体传输协议）是默认模式。在某些情况下即使在MTP下也可以工作）。请尝试。

如果你的目标是android 'P'，那么你的build.gradle文件应该是这样的

android {
    compileSdkVersion 'android-P'
    defaultConfig {
        applicationId "xyz.com"
        minSdkVersion 16
        targetSdkVersion 27
        versionCode 1
        versionName "1.0"
    }
    buildTypes {
        debug {
            minifyEnabled false
            proguardFiles getDefaultProguardFile('proguard-android.txt'), 'proguard-rules.pro'
        }
        release {
            minifyEnabled true
            proguardFiles getDefaultProguardFile('proguard-android.txt'), 'proguard-rules.pro'
        }
    }
}

targetSdkVersion必须为27才能在Android 'P'以下运行应用，否则应用只能在'P'及以上版本上运行。

MIUI 9及以上版本：
1.导航到Settings -〉Additional Settings -〉Developer Options。
1.禁用“MIUI优化”并重新启动设备。启用“USB
1.调试“中的”开发人员选项”。
1.激活“通过USB安装”（请注意，MTP（媒体传输协议）是默认模式，在某些情况下它可能与MTP一起工作）。
1.将USB配置设置为“充电”模式。