要实现仅在Chrome扩展程序发生更改时触发网站的所需功能（例如打开/关闭或允许匿名），您可以利用Chrome扩展程序消息传递API在扩展程序的后台脚本和网站之间建立通信。
以下是您可以遵循的方法：
1.修改扩展的后台脚本：在您的后台脚本中，使用适当的Chrome扩展程序API监听扩展程序中的事件或更改。例如，您可以使用chrome.runtime.onMessage事件侦听器来检测何时从您的网站或其他扩展组件发送消息。
2.从后台脚本发送消息：当扩展中发生相关更改时，例如打开/关闭它或更改隐身设置，请使用chrome.runtime.sendMessage方法向您的网站发送消息。
3.更新你的React组件：您可以在组件中使用chrome.runtime.onMessage事件侦听器来侦听从扩展的后台脚本发送的消息，而不是在React组件的useEffect中的setInterval中连续运行chrome.runtime.sendMessage。

import React, { useEffect } from 'react';

const YourComponent = () => {
  useEffect(() => {
    // Listen for messages sent from the extension's background script
    chrome.runtime.onMessage.addListener((message, sender, sendResponse) => {
      if (message.extensionChange === true) {
        // Extension change detected, trigger your website accordingly
        // Add your logic here
        console.log('Extension change detected');
      }
    });

    return () => {
      // Cleanup: Remove the message listener when the component is unmounted
      chrome.runtime.onMessage.removeListener();
    };
  }, []);

  // Rest of your component code
};