您应该将其设置为您的域。ALLOWED_HOSTS用于确定请求是否来自正确的域名。
如果查看ALLOWED_HOSTS的文档，您将看到它与请求的Host头进行比较，该头由访问您站点的用户的User代理设置。
因此，尽管Docker容器是为自己的本地主机服务的，但请求是从example.com发出的
请查看文档的这一部分，了解为什么主机头验证是必要的，您可能会更好地理解ALLOWED_HOSTS的用途。

您可以使用您的常规域/IP地址。ALLOWED_HOSTS与匹配服务器IP的用户头有关。服务器上的内部机制不是它所关心的。
ALLOWED_HOSTS=mydomain.dom,my_ip_address
你就该这么说。

谢谢你的回答，我证实了这是真的。我想补充的是，我还记得这可以通过将您的域添加到/etc/hosts指向127.0.0.1来确认。如果该域未包含在/etc/hosts中，Django将抛出一个调试错误，告诉您该域未添加到ALLOWED_HOSTS中

在使用Docker时，当您使用Nginx或Apache等WebServer时，为该服务器（Nginx，Apache，...）设置配置时，您应该为服务器选择一个名称，如下所示，例如在nginx.conf中>

server {
       listen       80;
       listen       [::]:80;
       server_name  localhost;
       root         /usr/share/nginx/html;

这个配置文件会将localhostMap到你的docker机器的IP地址，你可以在你的docker容器中运行这个命令来确认

cat /etc/hosts

在输出中，您应该会看到类似这样的内容>

127.21.0.2   localhost

其中127.21.0.2是容器的IP地址，这对您来说可能有所不同
现在在Django项目中，更改settings.py如下>

import socket
ALLOWED_HOSTS = [socket.gethostbyname('localhost')]

这样你就可以动态设置ALLOWED_HOSTS，docker contaier ip的变化将由container host resolver管理。
注意，将ALLOWED_HOSTS设置为 * 并不是一个好主意：）
此方法也适用于uwsgi、gunicorn和任何其他wsgi