欢迎使用堆栈溢出！
指导方针说，要求图书馆推荐的问题和要求意见的问题是不合适的。所以你的问题可能会因为其中一个或两个原因而关闭。
然而，我将尝试回答您的问题，但需要注意的是，下面的方法不一定是读取CSV数据的“最佳”或“最有效”方法，特别是因为它一次性将所有CSV数据读取到内存中，并且如果您尝试读取的文件大于（应用程序）可用内存，则可能导致内存不足问题。YMMV
我使用的是“OpenCSV”库
例如，在一个示例中，

CSVReader csvReader = new CSVReader(new FileReader(inputFilename));
List<String[]> data = csvReader.readAll();

字符串
列表中的每一项都是一行，行的String[]中的每一项都是该行的列值。

这取决于你的数据。
如果您的数据可能包含逗号，则 CSV 可能是微不足道的。
您可以实现 TSV，它使用 tab 字符。

• Wikipedia – Delimiter-separated values*。
• "...如果有人能提供一个简单的例子，并解释推荐的方法，在Java中高效地读取、写入CSV文件并将其处理成数组，我将不胜感激。"*

这里是一个基本的读写，使用 TSV 结构。

void append(String[] strings, File file) throws IOException {
    try (FileWriter writer = new FileWriter(file, true)) {
        writer.write(String.join("\t", strings));
        writer.write(System.lineSeparator());
    }
}

List<String[]> read(File file) throws IOException {
    try (BufferedReader reader = new BufferedReader(new FileReader(file))) {
        List<String[]> list = new ArrayList<>();
        String line;
        while ((line = reader.readLine()) != null)
            list.add(line.split("\t", -1));
        return list;
    }
}

字符串
这里有一个用法。

File file = new File("files/data.tsv");
append(new String[] { "a", "b", "c" }, file);
append(new String[] { "d", "e", "f" }, file);
List<String[]> list = read(file);
for (String[] strings : list)
    System.out.println(Arrays.toString(strings));

型

• data.tsv * 的内容

a   b   c
d   e   f

型
输出量

[a, b, c]
[d, e, f]

型