像这样简单的东西应该可以工作：

<link rel="stylesheet" src="/css/screen.css?v={CURRENT_TIMESTAMP}">

字符串
只需在服务器端代码中将{CURRENT_TIMESTAMP}替换为实际的时间戳即可。这使得浏览器认为这是一个新的文件，因为查询字符串，它将被再次下载。您还可以使用文件的实际修改时间（如果使用PHP，则为filemtime('/path/to/css/screen.css')），这应该可以防止不必要的下载。

您可以通过按Ctrl+Shift+J打开开发人员工具，然后您会在右下角找到一个齿轮图标。当你点击它时，你应该看到一个选项来禁用缓存。

这将有助于了解网站是如何托管的，因为您可以在大多数Web服务器中配置它。
另外，引入一个缓存破坏机制是一个好主意，当您更改CSS文件的内容时，该机制将修改到有问题的CSS文件的链接。浏览器将重新加载CSS文件，因为HTML引用不同的URL。
缓存破坏机制的一个很好的例子是ruby on rails 3.1资产管道，如果浏览器支持，它也会缩小文件并gzip它们：
Rails 3 - Asset Pipeline -- What does it mean to me?
http://2beards.net/2011/11/the-rails-3-asset-pipeline-in-about-5-minutes/的

一种看似不优雅但坚如磐石的方法是，当内容发生变化时，为资产赋予一个新名称。这解决了所有用户的问题，而不仅仅是你：

<link rel="stylesheet" src="/css/screen_034.css">
<link rel="stylesheet" src="/css/screen_035.css">
<link rel="stylesheet" src="/css/screen_036.css">

字符串
或者可能（但在IDE中更改更痛苦，有时会导致与缓存无关的问题）：

<link rel="stylesheet" src="/css/screen.css?pretend_version_number=034">

型
在大规模的生产环境中，没有什么比这更好的了，在那里，一个旧的css文件的数百万个副本可能会存放在各种中间缓存或浏览器缓存中。有些客户机会忽略缓存控制头，而且您也不希望破坏缓存，至少在生产环境中不希望。
在开发中，您可以按Ctrl+Shift+J（Chrome）并关闭缓存。

如果不想缓存

var date = new Date().getTime();
document.head.innerHTML += '<link rel="stylesheet" type="text/css" href="/styles.css?='+date+'">';

字符串