你不能。你想要的是不可能的。
对于服务器端，没有办法知道URL是键入的还是单击的。

如果我理解正确的话，您想要的是阻止用户访问http://example.org/?action=page1，除非他们来自http://example.org/?action=main。要做到这一点，您必须能够检测它们是否来自http://example.org/?action=main。最安全的方法是生成一些随机值，当用户访问http://example.org/?action=main时将其关联到用户，并检查当用户想要访问http://example.org/?action=page1时是否有正确的值关联到用户。如果没有，他们试图直接访问该页面。

检查HTTP_REFERER，如果它没有指向正确的值（比如你的页面），然后重定向用户。

也许你可以试试这个，在你的index.php：

session_start();
if(! isset($_GET['action']))
{
   $_SESSION['pageAccess'] = true; # Set the key whatever you want
}

字符串
然后在该脚本下（我们需要使用两次session_start（））：

if(isset($_GET['action']))
{
  if(! isset($_SESSION['pageAccess']) || ! $_SESSION['pageAccess'])
     exit('There is no direct access allowed.');
}

型
希望这对你有帮助，祝你有美好的一天。

根据您的问题：
您可以采用两种方法：
1.使用HTTP_REFFRER并检查所需的页面，如果用户来自你想要的页面。如果他正在访问直接URL，然后向他显示错误页面。
1.使用$_SESSION，但这种方法可能是有害的，因为SESSION将一直存在，直到浏览器/示例关闭。
所以最好是第一种方法。而且根据Pehaa，你不能检查id URL是键入

如果“HTTP_REFERER”不包括您的服务器，您可以重定向到您的域主页

<?php 
    //Avoid url direct access
    if (strpos($_SERVER['HTTP_REFERER'], 'yourdomain.com') !== FALSE) { 
     //Your code
    } else { 
        echo '<meta http-equiv="Refresh" content="0; url=https://yourdomain.com" />'; 
        die(); 
    }
?>

字符串