最简单的方法是：

UdpClient u = new UdpClient(remoteAddress, 1);
IPAddress localAddr = ((IPEndPoint)u.Client.LocalEndPoint).Address;

字符串
现在，如果你想要NetworkInterface对象，你可以做如下操作：

foreach (NetworkInterface nic in NetworkInterface.GetAllNetworkInterfaces())
{
   IPInterfaceProperties ipProps = nic.GetIPProperties();
   // check if localAddr is in ipProps.UnicastAddresses
}

型
另一种选择是使用P/Invoke并调用GetBestInterface()来获取接口索引，然后再次遍历所有网络接口。和前面一样，您必须深入研究GetIPProperties()才能找到IPv4InterfaceProperties.Index属性）。

这两个接口都不会给OP提供他想要的信息--他想知道哪个接口将被用来到达给定的目的地。一种方法是使用System.Diagnostics.Process类执行route命令，然后对输出进行屏幕抓取。route PRINT (destination IP)会给你一些有用的东西。这可能不是最好的解决方案，但这是我现在唯一能给予你的。

您所需的信息将在WMI中。
这个使用WMI的例子可能会让你大部分的方式：

using System.Management;
string query = "SELECT * FROM Win32_NetworkAdapterConfiguration";
ManagementObjectSearcher moSearch = new ManagementObjectSearcher(query);
ManagementObjectCollection moCollection = moSearch.Get();// Every record in this collection is a network interface
foreach (ManagementObject mo in moCollection)
{    
    // Do what you need to here....
}

字符串
Win32_NetworkAdapterConfiguration类将为您提供有关适配器配置的信息，例如：IP地址等。
您还可以查询Win32_NetworkAdapter类以了解每个适配器的“静态”信息（最大速度、制造商等）

至少你可以从这开始，给你所有的地址从dns的本地机器。

IPHostEntry hostEntry = Dns.GetHostEntry(Environment.MachineName);

foreach (System.Net.IPAddress address in hostEntry.AddressList)
{
    Console.WriteLine(address);
}

字符串

只是为了给予一个完整的画面：另一种方法是使用Socket.IOControl( SIO_ROUTING_INTERFACE_QUERY, ... )
ConferenceXP包含了相当全面的功能，可以使用IPv4/6和多播地址：https://github.com/conferencexp/conferencexp/blob/master/MSR.LST.Net.Rtp/NetworkingBasics/utility.cs#L84

这是一个古老的线程，但今天我正在寻找这个，但找到一个更好的答案，我想。

/// <summary>
/// Get ifIndex of ip (ip address to connect)
/// </summary>
/// <param name="ip">IP Address that want to connect</param>
/// <param name="description">Lan card description</param>
/// <param name="ifIndex">interface index</param>
/// <param name="ifAddress">IP Address of Lan Interface</param>
private static void CheckInterface(string ip, out string description, out int ifIndex, out IPAddress ifAddress)
{
    description = "";
    ifIndex = -1;
    ifAddress = IPAddress.Any;
    var myIp = IPAddress.Parse(ip);
    if (!NetworkInterface.GetIsNetworkAvailable()) return;
    foreach (var adapter in NetworkInterface.GetAllNetworkInterfaces())
    {
        if (!adapter.SupportsMulticast) continue;
        if (adapter.OperationalStatus != OperationalStatus.Up) continue;
        var properties = adapter.GetIPProperties();
        if (!properties.MulticastAddresses.Any()) continue;
        var p = properties.GetIPv4Properties();
        if (p == null) continue;
        foreach (var ipInfo in properties.UnicastAddresses)
        {
            if (ipInfo.Address.AddressFamily == AddressFamily.InterNetwork)
            {
                //Console.WriteLine("Address:{0} == {1}", ipInfo.Address, myIp);
                var adpIp = ipInfo.Address.GetAddressBytes();
                var cmpIp = myIp.GetAddressBytes();
                if ((adpIp[0] == cmpIp[0]) && (adpIp[1] == cmpIp[1]) && (adpIp[2] == cmpIp[2]))
                {
                    description = adapter.Description;
                    ifIndex = p.Index;
                    ifAddress = ipInfo.Address;
                    return;
                    //Console.WriteLine("Name {0} ifIndex {1}", adapter.Description, p.Index);
                }
            }
        }
    }
}

字符串
今天，为我工作！（当ifIndex为-1时，未找到接口）