以下是您可以使用valueFrom获得的支持内容。
valueFrom：环境变量值的来源。如果value不为空，则无法使用。
EnvVarSource表示EnvVar的值的源。

获取MapKeyRef（object）

重新配置ConfigMap的键。

fieldRef（对象）

pod的一个字段：支持metadata.name、metadata.namespace、metadata.labels、metadata.annotations、spec.nodeName、spec.serviceAccountName、status.hostIP、status. podIP。

resourceFieldRef（object）

调用容器的资源：目前只支持资源限制和请求（limits.cpu、limits.memory、limits.ephemeral-storage、requests.cpu、requests.memory和requests.ephemeral-storage）。

secretKeyRef（object）

在pod的命名空间中创建一个secret的密钥
所以你尝试的方式，它不起作用。
从metadata.name获取的字符串实际上已经作为名为HOSTNAME的环境变量公开。
知道这些名字的模式，name-hash 你可以使用shell或任何其他工具来获取最后一部分。例如，通过参数扩展或通过连字符分割。这取决于你想要使用哪个上下文。

apiVersion: batch/v1
kind: Job
metadata:
  name: get-hash
spec:
  ttlSecondsAfterFinished: 100
  template:
    spec:
      restartPolicy: Never
      containers:
        - name: get-hash
          image: busybox
          command: ["sh", "-c"]
          args:
            - |
              echo "the podname is: $HOSTNAME";
              echo "the hash is: ${HOSTNAME##*-}"

个字符